Apa Yang Anda Perlu Tahu Tentang Pemerahan Susu Ibu

By Darling Hanie - - No Comments

Pemerahan Susu Ibu Apa Yang Anda Perlu Tahu?

Mengapa Ibu Perlu Memerah Susu?

Membekalkan susu kepada bayi yang terpisah dari ibunya.
Mengekalkan dan meneruskan penyusuan susu ibu bagi ibu yang bekerja
Meningkatkan serta mengekalkan penghasilan susu.
Mencegah / melegakan bengkak payudara.
Melembutkan kawasan gelap payudara (areola) supaya bayi boleh melekap dengan sempurna.
Mendapatkan bekalan susu bagi bayi yang tidak boleh menyusu atau bayi lain yamg memerlukan susu ibu

Teknik Pemerahan Susu Ibu Dengan Tangan

Cuci tangan dengan sabun dan air bersih
Sediakan bekas yang bersih
Duduk dalam keadaan yang selesa
Tenangkan fikiran serta bayangkan perkara yang indah
Urut payudara perlahan-lahan dengan arah putaran
Letakkan jari dalam bentuk C di kawasan areola. Ibu jari, jari telunjuk dan puting berada dalam satu garisan
Cari kedudukan kelenjar susu (duktus). Ianya dirasakan saperti ketulan-ketulan kecil.
Sokong payudara dengan jari-jari lain
Tolak sedikit dan dengan perlahan payudara kearah belakang iaitu kedada
Mulakan perahan dengan menekan ibu jari dan telunjuk secara serentak. Ini bagi membentuk tekanan pada saluran susu diantara kedua-dua jari tersebut yang akan membantu pengaliran susu kearah puting. Jangan perah secara urutan kearah puting.
Gerakkan kedua-dua jari kekawasan seterusnya dan ulangi proses.

Cara Menyimpan Perahan Susu Ibu

Simpan perahan susu ibu dalam bekas yang bersih dan bertutup.
Biarkan susu yang baru diperah sebentar dalam suhu bilik, kemudian disimpan di dalam peti ais sejuk dingin atau sejuk beku.
Simpan kuantiti yang mencukupi di dalam satu bekas untuk satu kali penyusuan.
Labelkan tarikh dan masa perahan.
Pastikan bekas simpanan susu tidak terlalu penuh.
Gunakan susu yang paling awal diperah. menelan.

Simpanan Susu Perahan

Mencairkan Dan Memanaskan Susu Perahan

Cairkan susu perahan dengan meletakkannya di bahagian peti ais sejuk dingin semalaman.
Rendam bekas yang mengandungi susu ke dalam air suam panas. ( 1 gelas air panas mendidih 100ºC, campur dengan ½ gelas air paip. Rendam susu selama 5 hingga 10 minit)
Cairkan kuantiti yang diperlukan sahaja.
Jangan gunakan alat gelombang mikro atau diatas api untuk mencair atau memanaskan susu.
Lemak susu mungkin terasing apabila susu dicairkan. Goncang perlahan bekas perahan susu supaya lemak dan cecair susu boleh bersatu semula
Baki susu perahan yang telah dicairkan tidak boleh disimpan semula
Susu yang dipanaskan mestilah digunakan dalam masa 1 jam.

Cara Memberi Susu Perahan Kepada Bayi

Susu diberikan menggunakan sudu atau cawan kecil yang bersih
Pastikan bayi di ampu dan berada dalam posisi 45 darjah
Elakkan penggunaan puting susu dan botol terutama sekali pada bayi yang berumur kurang dari 6 bulan

Jadual Penyusuan Ibu Bagi Ibu Yang Akan Mula Bekerja

Sumber: hsgbuloh.moh.gov.my
Pemerahan Susu Ibu Apa Yang Anda Perlu Tahu?

Terima kasih sebab sudi singgah dan luangkan masa di sini. Blog ini sebenarnya bermula sebagai tempat kami Kak Darling dan suami kumpul info dan artikel tentang dunia keibubapaan — maklumlah, banyak benda nak belajar bila ada anak! Tapi tak sangka pula, makin lama makin ramai yang singgah dan baca. Alhamdulillah.

Nak jujur sikit — kebanyakan artikel yang kami kongsikan bukan hasil tulisan kami sendiri. Kami ambil daripada pelbagai sumber yang kami nyatakan di bawah setiap artikel. Tujuannya cuma satu: nak mudahkan orang lain dapat info yang berguna, macam mana kami pun pernah cari dulu.

Kalau ada panduan atau tip yang anda rasa nak cuba, kami galakkan sangat untuk rujuk dulu dengan pakar atau mereka yang bertauliah. Sebab setiap anak dan keluarga tu unik, kan?

Nota penting ya! Segala penulisan dan testimoni berkaitan produk yang dikongsi di laman ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat atau menyembuhkan sebarang penyakit atau masalah kesihatan. Kalau anda atau anak mengalami isu kesihatan, sebaiknya dapatkan nasihat daripada pakar perubatan terlebih dahulu. Kesihatan bukan perkara main-main ❤

Harapan kami, semoga blog ni dapat beri manfaat dan jadi tempat rujukan yang berguna untuk semua. Terima kasih sekali lagi kerana singgah. 😊