Apa Perlu Dilakukan Elak Bayi Sembelit?

Sembelit pada bayi akan membuatkan kita menjadi risau. Berikut adalah langkah-langkah mudah yang boleh diambil untuk melegakan ketidakselesaan bayi anda dan mencegahnya daripada sembelit.

Langkah 1

Perhatikan perubahan najis bayi apabila terdapat perubahan diet pada bayi. Terdapat sesetengah makanan mungkin menyebabkan bayi sembelit. Jangan ambil makanan yang boleh menyebabkan sembelit seperti:-

Bijirin beras
Pisang
Lobak yang dimasak
Keju
Yogurt
Roti putih
Pasta
Kentang berlebihan

Langkah 2

Beri bayi anda makanan yang membantu melembutkan najis, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran yang tinggi serat. Buah-buahan dengan sorbitol (seperti epal dan plum) membantu mengelakkan najis daripada menjadi kering dan padat. Makanan yang membantu melembutkan najis termasuk:

Buah Pic (Peaches)
Aprikot
Pir
Plum
Kacang peas

Langkah 3

Berikan bayi anda jus buah-buahan yang dicairkan dengan air, dua kali sehari. Sorbitol dalam jus buah-buahan (termasuk prune) membantu melegakan sembelit. Jus prun berkesan kerana terkandung sorbitol, asid kafeik, dan dihydrophenylisatin. Untuk mencairkan jus:

Tambah 1oz jus untuk air 4oz atau ...
Cairkan 10z jus dalam 20z air .

Langkah 4

Urut perut bayi, sebaik-baiknya semasa memandikan dengan air suam. Untuk urutan yang berkesan, urut bermula dari pusat dan urut ke luar mengikut arah jam. Urutan di perut boleh mempercepatkan pergerakan makanan melalui usus.

Langkah 4

Gerakkan kaki bayi anda seperti membuat kayuhan basikal. Ini akan membuatkan otot perutnya bergerak dan menyebabkan tekanan lembut pada usus. Caranya:-

Baringkan bayi anda diatas tilam
Genggam kakinya
Gerakkan kakinya dalam gerakan berbasikal yang cepat tetapi lembut

Sumber: www.wikihow.com

Apa Perlu Dilakukan Bila Bayi Sembelit?

Terima kasih sebab sudi singgah dan luangkan masa di sini. Blog ini sebenarnya bermula sebagai tempat kami Kak Darling dan suami kumpul info dan artikel tentang dunia keibubapaan — maklumlah, banyak benda nak belajar bila ada anak! Tapi tak sangka pula, makin lama makin ramai yang singgah dan baca. Alhamdulillah.

Nak jujur sikit — kebanyakan artikel yang kami kongsikan bukan hasil tulisan kami sendiri. Kami ambil daripada pelbagai sumber yang kami nyatakan di bawah setiap artikel. Tujuannya cuma satu: nak mudahkan orang lain dapat info yang berguna, macam mana kami pun pernah cari dulu.

Kalau ada panduan atau tip yang anda rasa nak cuba, kami galakkan sangat untuk rujuk dulu dengan pakar atau mereka yang bertauliah. Sebab setiap anak dan keluarga tu unik, kan?

Nota penting ya! Segala penulisan dan testimoni berkaitan produk yang dikongsi di laman ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat atau menyembuhkan sebarang penyakit atau masalah kesihatan. Kalau anda atau anak mengalami isu kesihatan, sebaiknya dapatkan nasihat daripada pakar perubatan terlebih dahulu. Kesihatan bukan perkara main-main ❤

Harapan kami, semoga blog ni dapat beri manfaat dan jadi tempat rujukan yang berguna untuk semua. Terima kasih sekali lagi kerana singgah. 😊

Ikuti Kak Darling:
Facebook
Google+

1 ulasan to ''Apa Perlu Dilakukan Elak Bayi Sembelit?"

Tok Man9 September 2015 pada 10:35 PG
anak sy mmg susah kalau nk suruh dia makan buah ke mnum jus buah ke. tu yg mrunsingkan sy. hurm.... sbb kdg2 dia alami smbelit jugak. susah nk buang air besar. kdg2 smpai menangis mraung sbb mneran nk buang air besar.
BalasPadam
Balasan